广安信息网
时尚
当前位置:首页 > 时尚

临近分娩好焦虑99的孕妈妈看到这一篇秒变

发布时间:2019-09-13 04:08:28 编辑:笔名

  是不是马上就要到预产期了?是不是每天都有点小焦虑……?对于很多孕妈妈来说,面对这样的第一次,紧张时难免的。

  是不是马上就要到了?是不是每天都有点小焦虑……?对于很多孕妈妈来说,面对这样的第一次,紧张时难免的。 下面,就为各位孕妈妈总结出99%的孕妈妈都会疑惑的问题,这些锦囊准备好很重要哦~~ 临产前孕妈妈指南 1、 6周以后孕妈妈需要每周进行一次产前检查; 2、孕妈妈要进行自我监护,每天要坚持数、观察身体的变化等,发现任何异常要随时到医院就诊; 、练习一些深呼吸等技巧;欣赏音乐;多与宝宝说说话;学习康复、喂养及一婴儿护理知识等; 4、根据自己的情况做适宜的运动,以增加身体的柔韧性,缓解腰背部的疼痛。适量的运动,但同时又要避免消耗过多精力和体力; 5、继续保持习惯,午睡宜在1小时左右,晚上不能,应早点休息,保持体力和精神充沛; 6、临产前饮食要合理,三餐要按时,早餐要吃好、吃饱,晚餐要适量等。 B超检查别大意 孕妈妈在孕 0~ 2周及孕 8~40周时做B超,主要通过胎宝宝的发育指标、、、、等情况来评估宫内生长发育情况。 有些晚发的疾病如脑积水等在这个时期可以发现,但是由于胎宝宝的增大,以及 等原因,有些畸形不容易被发现。 临产孕妈妈5方面准备 准备办理入院手续所需物品 准备好银行卡或现金、医保卡、就诊卡、身份证、以及孕产妇保健手册,以便随时可以办理入院手续和方便医生了解准妈妈的状况。 准备 提前找好交通工具,如果没有私家车,可以提前约好有车的朋友或者记下出租车呼叫中心的,做到有备无患。 准备妈妈用品 洗漱用品、水杯,一次性吸管、餐具、卫生纸、,、文胸、、袜子、拖鞋、等,以及新妈妈出院时穿戴的衣物。 准备宝宝用品 小包被、小褥子、小帽子、尿布、袜子、衣服、尿布等,很多医院会为小宝宝准备衣服等住院用品,妈妈可以在参观病房时了解一些。 准备食物及其他用品 糕点、、等食品以及及充电器,照相机/摄像机等。 入院指标识别 在分娩发动前24~48h,如果孕妈妈发现内裤上有褐色或者浅红色的 分泌物,是需要提高警惕的,一般这就是见红了,预示着即将要临产了,应做好入院准备。 但一般见红的血量是不超过量的。 有规律且逐渐增强的子宫收缩 真临产开始之后,子宫收缩规律性表现为间歇5~6分钟,持续 0秒以上,并且随着时间的推移逐渐增强。 伴随规律的,有些孕妈妈能够感觉到胎儿头颅逐渐下降,想要的意识增加。 流出大量水样液体。 出现这种情况时,孕妈妈就要赶紧去医院了,同时,在去医院的路上应让孕妈妈以头低臀高的方式平躺,减少,以避免脐带脱出。 待产室可能的准备 剃毛:为了自然产时会阴切开、缝合,或者剖宫时伤口处理方便; 灌肠:方便胎宝宝较无阻碍产出;避免胎宝宝受到感染等; 导尿:避免阵痛变强出现想尿尿的尴尬,以及避免膀胱有尿阻碍胎宝宝的娩出; 打点滴:主要是为了应对生产时出现的紧急状况,如大出血时需要输血、胎位不正、胎盘早期剥离、脐带脱垂等。

晚上夜尿多的原因
小葵花金银花露
小孩不爱吃饭怎么回事
总是拉稀是怎么回事