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产后香蕉要怎么吃产后香蕉要怎么做着吃

发布时间:2019-09-13 04:31:05 编辑:笔名

  产后香蕉要怎么吃。我们都知道香蕉通便,产后妈妈如果有便秘的现象,吃香蕉是很好的。那么产后香蕉要怎么做着吃?哺乳期香蕉要怎么处理?

  原料:糯米粉500克,全熟香蕉7根,太白粉250克。猪肉250克,芹菜250克,蒜250克,萝卜干250克,花生粉250克,糖250克,色拉油1勺,、、、葱头、干香蕉叶各适量。 1、将糯米粉、太白粉、香蕉、色拉油混合揉成面团,如果太硬就加一点点清水,拌匀成软硬程度的面团。 2、将猪肉切碎,芹菜、蒜、葱头、萝卜干洗干净后切细。 、将油锅烧热,先炒葱头、肉,加少许的胡椒粉,在放入芹菜、蒜、萝卜干翻炒,最后加入盐、味精、花生粉和糖拌匀做成馅。 4、将面团切成适当大小的块状,并且捏成杯状。 5、将煮好的馅料放进杯状面团里,并捏成包子状,再用干香蕉叶包裹后放入蒸笼,用大火蒸 0分钟就可以了。

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